Traemos esta ciencia milenaria, disciplina, arte y filosofía a nuestros días, conociendo los múltiples beneficios que entrega su práctica. La exploración de posturas, ejercicios de respiración y de relajación, basados en elementos valóricos, nos permite regular nuestro interior, conectar y avanzar en nuestro camino personal.

Realizamos prácticas grupales, personales, y desde un enfoque terapéutico. Todo siempre desde una propuesta respetuosa y atenta a las necesidades de cada persona.

• i. Yogaterapia
• ii. Hatha Yoga
• iii. Yoga Restaurativo
• iv. Yoga para Adultes Mayores